拉肚子怎么治疗最快方法 拉肚子怎么治疗最快

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拉肚子,在医学上叫做腹泻,是指排便次数明显增多,排出来的粪便含水量大于百分之八十。很多人觉得拉肚子只是小病,稍微注意饮食,过几天就好了。殊不知,拉肚子可能是肠胃细菌感染引起的肠炎、胃炎。轻微的腹泻可能会造成身体脱水,严重的则会引起发热、呕吐,甚至是一些危及生命的症状。那么拉肚子怎么治疗最快方法?下面为大家介绍。拉肚子怎么治疗最快方法1.及时补充盐分和水分拉肚子的时候,人体内的电解质大量流失,很容易

拉肚子,在医学上叫做腹泻,是指排便次数明显增多,排出来的粪便含水量大于百分之八十。很多人觉得拉肚子只是小病,稍微注意饮食,过几天就好了。殊不知,拉肚子可能是肠胃细菌感染引起的肠炎、胃炎。轻微的腹泻可能会造成身体脱水,严重的则会引起发热、呕吐,甚至是一些危及生命的症状。那么拉肚子怎么治疗最快方法?下面为大家介绍。

拉肚子怎么治疗最快方法

1.及时补充盐分和水分

拉肚子的时候,人体内的电解质大量流失,很容易出现脱水现象。这个时候一定要及时的补充盐分和水分,低浓度的盐水不仅可以防止身体脱水,还能有效减轻拉肚子的症状。

2.远离刺激性食物

根据调查显示,大部分急性腹泻都是由于食用过多刺激性食物引起的。冬天吃顿爆辣火锅,夏天喝瓶冰镇啤酒。嘴巴在过瘾的同时,肠胃却受了损。

尤其是拉肚子期间,肠胃本身已经非常脆弱,这个时候一定要远离辛辣、油腻、生冷的刺激性食物,多吃一些温和、清淡、易消化的食物可以有效帮助肠胃恢复。

3.服用益生菌

很多拉肚子的类型属于感染性腹泻,也就是说肠道里的菌群受到了细菌感染因而变得紊乱,这个时候就应该服用一些益生菌来调节肠胃内的菌群,使其恢复正常运作。常见的益生菌,如:双歧杆菌、枯草杆菌等都对缓解肠胃不适,经常拉肚子有着很好的缓解作用。

关于拉肚子怎么治疗最快方法就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。


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